🎋 Leki Na Wzmocnienie Organizmu Po Operacji

Wśród składników, które zawierają preparaty wzmacniające na czas choroby i po niej, a także leki na wzmocnienie odporności, nie może zabraknąć witaminy C. Wykazano, że szczególnie korzystne jest przyjmowanie jej profilaktycznie, zanim pojawią się jakiekolwiek objawy przeziębienia. U osób, które stosowały tę witaminę Postać: Żele. od 21,99 zł. Porównaj ceny. w 19 sklepach. Mięśnie stawy i kości - Żele - porównanie cen w sklepach internetowych. Polecamy Voltaren Max żel 180g, Lioton 1000 żel 100g, DIFORTAN żel 100g , 4Flex PureGel 100mg żel na ból i stan zapalny mięśni. Calperos 1000 – kapsułki. Calperos 500 – kapsułki. Calcium Gluconicum Farmapol – tabletki. Calcium Sanosvit – syrop. Calcium Hasco – syrop. Calcium Polfarmex – syrop. Dokładny opis tych leków (i wielu innych suplementów zawierających wapń) znajdziesz tutaj. Ale najlepiej jeśli porozmawiasz na ten temat z zaufanym specjalistą. Bodziszek cuchnący - ziele. 7,49 zł. Pokazano 1-24 z 26 pozycji. 1. 2. Zioła na wzmocnienie organizmu dostępne w sklepie internetowym Plantago to grupa naturalnych surowców wspomagających nasz układ odpornościowy i działanie ciała. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą! DoppelSil Max 50 mg, 4 tabletki. Istnieje wiele leków i suplementów dla mężczyzn, które mogą poprawić funkcjonowanie ich organizmu. Mężczyźni mogą przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem poprzez stosowanie zdrowej diety, wprowadzanie prostych zmian w stylu życia, umawiając się na wizyty do lekarzy, a także stosując odpowiednio Co stosować na wzmocnienie organizmu po chorobie? Choroba i walka z infekcją są wyczerpującym zadaniem dla organizmu, który dodatkowo osłabiany jest stosowanymi antybiotykami i lekami. Długa, ciężka choroba skutkuje nie tylko wyczerpaniem organizmu, ale również pozbyciem się wielu witamin i minerałów, które należy uzupełnić Dostępne w naszej ofercie leki na krążenie krwi bez recepty to suplementy i tabletki wspomagające pracę systemu krwionośnego. Zapraszamy po więcej szczegółów! Odżywianie w chemioterapii raka żołądka. Ogromną pomocą dla organizmu jest odpowiednio zorganizowane odżywianie do chemioterapii raka żołądka, co wyklucza spożywanie jakichkolwiek tłuszczów zwierzęcych (mięso, ryby, jaja, tłuszcz, śmietana, produkty mleczne itp.). Preferowane są tłuszcze pochodzenia roślinnego. yYoOF1d. Chemioterapia jest jednym z najbardziej toksycznych zabiegów przeprowadzanych przy leczeniu raka metodą kliniczną. To „leczenie” nie odróżnia zdrowych komórek od chorych, zabija wszystkie a trucizna użyta do chemioterapii jeszcze długo krąży w organizmie. Kiedy pacjent chory na raka decyduje się na chemioterapię, w chwili kiedy kończy swoje zabiegi chemią, wcale to nie oznacza, że jest to koniec jego terapii. Jego ciało ciągle ciężko pracuje aby pozbyć się chemicznych substancji, ciężkich metali i innych wstrętnych toksyn ciągle wirujących w jego systemie, które były użyte do walki z rakiem. Toksyny najczęściej zbierają się w wątrobie i nerkach, toteż te dwa organy bywają najszybciej uszkadzane. Detoksykacja w trakcie chemioterapii i bezpośrednio po niej jest niezwykle ważna, należy szybko przywracać rewitalizację organizmu, ponieważ to skutki chemioterapii zbyt często zabierają chorym życie. Nasze zdrowe ciała są niezwykłym urządzeniem, same oczyszczają się z codziennych toksyn. Chemioterapia - ciężkie metale i toksyny we krwi najszybciej gromadzą się w wątrobie, która przetwarza je aby mogły być wydalone przez nerki i pracę jelit. Niestety po chemioterapii cały system jest zbyt osłabiony i należy mu pomóc wydalić wszystkie toksyny na zewnątrz. Kiedy nie zrobimy tego w porę, wiele organów zostanie uszkodzonych, toksyny przenikną głębiej, szczególnie w mięśnie, kości i mogą tam tkwić długimi latami powodując różne dolegliwości w ciele. Najprostszym sposobem aby po chemioterapii pomóc wątrobie i nerkom jest picie dużych ilości czystej wody, gdyż to ona jest kluczowym elementem każdego naturalnego oczyszczania wątroby i całego ciała Drugim doskonałym oczyszczaczem, który działa niczym miotła jest fiber (włókno). Po chemioterapii włókno jest ważniejsze dla organizmu niż kiedykolwiek wcześniej, ponieważ wiąże w sobie toksyny wydalane przez wątrobę i „wywozi” je ze swojego systemu poprzez układ trawienny. Każda naturalna dieta oczyszczająca wątrobę powinna zawierać zdrową żywność składającą się z roślin strączkowych, owoców, warzyw. Po chemioterapii zalecane jest spożywanie nasion babki jajowatej (Psyllium), są doskonałym źródłem błonnika, zaczynając od małych dawek i stopniowo je zwiększając. Aby pomoc wątrobie dojść do normalnego stanu po chemioterapii należy bezwzględnie unikać przetworów, rafinowanego cukru, mięsa, zwierzęcych tłuszczów i innych żywieniowych śmieci; wszystkie barwniki, złe tłuszcze, sól i inne... nie są one potrzebne organizmowi, szczególnie po chemioterapii. Należy szczególnie zwrócić uwagę na spożycie soli, potasu i magnezu. Dla równowagi komórkowej dorośli potrzebują około 6 mg soli dziennie, dziecko 3 mg. Przeciętny Amerykanin zjada 16 mg dziennie, więc nic dziwnego, że obciążona jest jego praca serca i pojawia się w jego ciele wiele chorób. Należy spożywać potas na poziomie 5x większym niż sód, ponieważ wewnątrz każdej komórki w organizmie są elektrownie, które napędza potas. Komórki są w stanie użyć sodu zamiast potasu do produkcji energii lecz końcowy efekt nie jest ten sam. Odpady sodu są bardziej kwaśne. W rezultacie komórka działa mniej skutecznie. Kiedy w „elektrownie” wkrada się więcej kwasu produkują mniej energii co na dłuższą metę powoduje uszkodzenia genetyczne. Gaśnie w komórkach światło i pojawia się rak. Toteż uważajmy w swojej diecie na sód i potas. Trzecim niezbędnym minerałem jest magnez, który pomaga słabej komórce, lecz ludzie mają również niedobory magnezu, zatem komórki stają się kwaśne a elektrownie produkują za mało energii. Ciało musi mieć wszystkie witaminy, minerały i inne wartościowe składniki odżywcze, których naprawdę potrzebuje, toteż należy spożywać zdrowe potrawy, czyli dużą ilość warzyw (szczególnie potrawy kapustne), owoców, produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze i pełnowartościowe białka. Wiadomo, najlepsza jest organiczna żywność ... niestety, nie każdego na nią stać, toteż kiedy mamy jeszcze lato spróbujmy sami wybrać się na jagody, jeżyny, dzikie maliny, poziomki, odwiedzajmy ekologiczne gospodarstwa, korzystajmy z tych dobrodziejstw. Spożywajmy świeży sok z pokrzywy, mleczu, trawy pszenicznej. Zbierajmy zioła, hubę brzozową, jemiołę i sami je suszmy na herbatki. Najlepsza jest pokrzywa, krwawnik, skrzyp, szałwia, nagietek i wiele innych. W celu odbudowania zniszczonego organizmu chemioterapią i rakiem wspaniałe są napary z huby brzozowej i sok z brzozy. Zioła należy suszyć w przewiewnym miejscu, w cieniu, suche pokruszyć i przechowywać w specjalnych pojemnikach (najlepiej szklanych). Ziołowe herbatki (z pokrzywy, krwawnika, owoców goi) pomogą nie tylko usunąć toksyny, również regenerują wiele organów obciążonych chemią, w tym układ krwionośny. Dobrze jest zasilać organizm ekstraktem z korzenia żen-szenia, który oczyszcza równocześnie 12 meridian. Innym doskonałym ziołem jest mniszek, stymuluje detoksykację organizmu. Jest to dobrze znany tonik na wątrobę. Ważne są witaminy: A, B, C, E i wiele innych, zmniejszają skutki uboczne po chemioterapii, są skuteczne w walce z nowotworami. Witamina A (retinol), witamina E (tokoferol) mają silne działanie przeciwnowotworowe, podnoszą sprawność umysłową, wpływają korzystnie na prawidłowe funkcjonowanie błony komórkowej, opóźniają procesy starzenia się. Ekstrakt z pestek winogron jest około 50 razy skuteczniejszy niż witamina C w hamowaniu wzrostu komórek nowotworowych. Toteż dobrze je zażywać jeszcze długo po chemioterapii w celu zabezpieczenia się przed przerzutami. Również kurkumina skutecznie niszczy komórki nowotworowe. Na rynku ukazał się produkt 10 razy silniejszy niż standardowa kurkumina, pod nazwą "CuraMed 750mg", który niszczy nowotwory wzmacniając system immunologiczny, usuwa ból i stres. Ważna jest dieta antyoksydantowa bogata w flawonoidy. Najsilniejsza żywność bogata w witaminę C to: brokuły, cebula, karczochy, papryka, kalafior, natka pietruszki, porzeczki, jeżyny, borówki, truskawki, owoce cytrusowe. Dużo witaminy E znajduje się w morskich rybach, mleku, tłuszczach roślinnych, orzechach, nasionach słonecznika. Lipogen, znajduje się w pomidorach, morelach, różowych grejpfrutach. Beta-karoten znajduje się w marchwi, pomidorach, czerwonej papryce, morelach, suszonych śliwkach. Bioflawonoidy można znaleźć w jagodach, białej skórce z cytrusów, morelach, pomidorach. Luteina znajduje się w szpinaku, sałacie, rabarbarze, kabaczkach, groszku zielonym, brokułach. Koenzym Q10 znajduje się w morskich tłustych rybach, szpinaku, brokułach. Cynk znajduje się w kaszach, jajkach, rybach, mleku, pestkach dyni, ciemnym pieczywie. Selen znajduje się w rybach, żółtkach jajek, brokułach, kapuście, selerze. Miedź znajduje się w warzywach strączkowych, orzechach, miodzie, jabłkach, śliwkach, ziarnach zbóż. Mangan znajduje się w orzechach, owocach leśnych, otrębach pszennych, kapuście, pomidorach. Najbardziej znanym antyoksydantowym ziołem, używanym jako przyprawa jest oregano. Poza tym można stosować tumerik, goździki, szafran indyjski, cynamon, bazylię. Oczyszczając wątrobę nie zapominajmy o cytrynach, jabłkach, żurawinach, czerwonym buraku i marchwi. Najlepiej będzie je spożywać w świeżych sokach, które pomogą wypłukać toksyny. Świeże soki są budowniczymi i regeneratorami ludzkiego systemu. Dobra jest kombinacja soku z jarmużu, szpinaku, marchwi, ogórka, odrobiny świeżego imbiru i pietruszki (może być cilantro). Po przebytej chemioterapii wskazane jest abyśmy uzupełnili swoją dietę o wszystkie potrzebne suplementy takie jak: spirulina (LINK!), grzybek reishi (LINK!), maca (LINK!), jagody goji (LINK!), ziołowe herbaty (np z korzenia mniszka, natki pietruszki, imbiru, prawoślazu, ostu itp), które są doskonałym detoksem dla wątroby i całego systemu. Zalecana jest również do picia zielona herbata. W oczyszczaniu organizmu po chemioterapii nie można pominąć czosnku. Uważa się, że ma silne antyrakowe działanie. Ogranicza dopływ krwi do guzów nowotworowych. Złą wiadomością jest to, że pigułki z czosnku są zupełnie bezużyteczne, do tej terapii niezbędny jest świeżo wyciśnięty sok. W czosnku znajduje się czynna substancja – Allicyna, jest bardzo silną bronią przeciw infekcjom, zwalcza bakterie, wirusy, drożdże, jelitowe ameby. Świeżo wyciśnięty sok posiada witaminy z grupy B, kwas foliowy, cholinę, inozytol, kluczowy składnik do replikacji DNA i układu immunologicznego. Allicyna pomaga zapobiegać zakażeniom, wzmacnia siły obronne organizmu, hamuje rozwój wielu raków, w tym sutka, wątroby, jelita grubego, prostaty i wielu innych. Czosnek również chroni organizm nie tylko po chemii ale i radioterapii, znacznie łagodzi skutki uboczne. Po radioterapii dobrze jest smarować całe ciało olejem kokosowym. Czosnek chroni DNA. Zawiera dobry poziom selenu, tryptofanu, który jest potrzebny do produkcji melatoniny w szyszynce. Czosnek jest doskonałym i bardzo silnym środkiem neutralizującym wolne rodniki. Antyoksydanty zapobiegają zniszczeniom jakie one czynią w każdym organizmie, zmniejszają ryzyko zachorowania na nowotwory, cukrzycę, choroby układu krążenia, choroby stawów, zaćmę, sprawiają, że przebieg wielu chorób jest łagodniejszy, ponieważ wzmacniają system immunologiczny. Chemioterapia niszczy naturalną florę jelit i często jest przyczyną grzybicy jamy ustnej, dlatego należy przyjmować probiotyki. Powinno się spożywać jogurt i kefir w celu odbudowania flory bakteryjnej. Stan naszych jelit ma wpływ na stan naszego układu pokarmowego i całego organizmu dlatego przyjmowanie probiotyków jest niezbędne aby nasz system właściwie funkcjonował. W czasie chemioterapii i po niej doskonała jest woda kokosowa. Zawiera ona związki organiczne, które pomagają nawilżyć i utrzymać ciało w odpowiedniej temperaturze. Woda z młodego kokosa dostarcza do organizmu odpowiednich składników odżywczych i tlenu do komórek, wzmacnia układ immunologiczny, oczyszcza przewód pokarmowy, zrównoważa pH i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, zwiększa słabe krążenie, pomaga nerkom. Hawajczycy nazywają wodę z kokosa „rosą z nieba” ze względu na jej zdrowe właściwości. Bogata jest szczególnie w witaminy z grupy B, minerały takie jak: cynk, selen, jod, siarkę, mangan. Jest źródłem elektrolitów i soli naturalnych, zwłaszcza potasu i magnezu co reguluje ciśnienie krwi, poprawia krążenie, zmniejsza się tworzenie zbędnej płytki krwi. Działa przeciwzapalnie, zmniejsza obrzęki rąk i stóp, zapobiega zaburzeniom krzepnięcia krwi, rozpuszcza kamienie nerkowe, poprawia gojenie się ran, elastyczność skóry, wygładza zmarszczki, usuwa starcze plamy. Świeża woda kokosowa jest jednym z najbogatszych źródeł naturalnych elektrolitów i może być stosowana w celu zapobiegania odwodnieniu. Woda kokosowa zawiera pięć elektrolitów jakie potrzebuje nasz organizm. 1. Potas - reguluje bicie serca, pracę mięśni. 2. Sód - potrzebny do pracy komórek. 3. Fosfor - potrzebny kościom. 4. Wapń - do wzmocnienia kości. 5. Magnez łącznie z wapniem potrzebny jest do prawidłowego funkcjonowania mięśni. Woda kokosowa ma podobny skład do osocza krwi, może być podawana dożylnie do krwiobiegu. Zawiera jeszcze jeden bardzo ważny składnik: cytokininy. Komórki leczone cytokininami nie ulegają zwyrodnieniu, zmniejszają ryzyko chorób degeneracyjnych związanych ze starzeniem. Woda kokosowa jest najbogatszym żywieniowym źródłem cytokinin. Pod wpływem cytokinin normalne komórki trzymają się zdrowo, podczas gdy komórki nowotworowe zaprogramowane są na śmierć, zapobiegają ich wzrostowi i rozprzestrzenianiu się (przerzuty). Przeciwrakowe działanie cytokin zostało dobrze naukowo udokumentowane. Po chemioterapii należy bezwzględnie unikać alkoholu, kawy i innych ciężkich używek, ponieważ są przetwarzane przez wątrobę. Obciążona i często uszkodzona wątroba mocno reaguje na alkohol. Początek uszkodzenia wątroby może mieć charakter powolny lub gwałtowny. Jeśli dochodzi do uszkodzenia komórek wątroby wpływa to na mózg, powoduje zamieszanie, dezorientację, szczególnie kiedy chory spożywa alkohol podczas chemioterapii. Alkohol połączony z chemioterapią może przybrać ciężką postać niewydolności wątroby i nerek a toksyny zbierające się we krwi będą zaburzać funkcje mózgu. Takie połączenie chemioterapii i alkoholu można przypłacić życiem. Dlaczego o tym wspominam? Często słyszę, że podczas przerw w chemioterapii i radioterapii, nawet kilkudniowych chorzy spożywają alkohol. Osobiście przestrzegam w tym czasie nawet przed wypiciem lampki wina. Gorąca woda z dodatkiem soli epsom otwiera wszystkie pory, co pozwala na uwolnienie się toksyn z ciała, następuje również wchłanianie przez skórę składników odżywczych znajdujących się w soli takich jak magnez i siarczan, to one powodują, że toksyny opuszczają ciało. Do wzmocnienia kąpieli można dodać świeżego soku z imbiru w celu wyeliminowania z ciała bólu. W neutralizowaniu promieniowania pomaga soda oczyszczona, dobrze jest ją dodać do kąpieli lub położyć na naświetlone ciało olej sezamowy lub zwykły organiczny ocet w celu ukojenia stawów i ścięgien. W czasie oczyszczania wątroby niezbędna jest dobra cyrkulacja krwi. Krążenie krwi walczy ze stresem. Ważne aby dużo spacerować i stosować inne niewyczerpujące ćwiczenia, może to być yoga, lecz należy również dużo wypoczywać, dbać o swój sen. Kiedy czujesz się po chemioterapii źle, wypróbuj te metody. Warto, poczujesz się lepiej i zregenerujesz swój nadwyrężony system. 9 Aug. 2013 WIESŁAWA Każdy z nas wie, że chemiroterapia to najczęściej wykorzystywana metoda walki z nowotworami. Jej celem jest zniszczenie komórek rakowych. Jednak wywołuje wiele niekorzystnych zmian w organizmie chorego. Metoda ta osłabia organizm pacjenta, a także zmniejsza apetyt. Aby walczyć z rakiem potrzeba wiele sił. Jednak co należy zrobić, by wrócić do sił i przezwyciężyć chorobę?Rak i jego skutkiRak to grupa złośliwych nowotworów o pochodzeniu nabłonkowym. Wywodzi się on z komórek naszego organizmu, na wskutek przekształcenia się właściwych komórek organizmu w te nieprawidłowe, czyli nowotworowe. Część z nich wymyka się spod kontroli, mnożąc się i rozprzestrzeniając po organizmie człowieka. Oprócz tego, że organizm jest osłabiony przez raka, to także chemioterapia dodatkowo odbiera siły oraz apetyt pacjentowi. Dzieję się tak gdyż:· Choroba zaburza wydzielanie peptydów, które stymulują apetyt· W ustroju jest nasilone wytwarzanie cytokin prozapalnych, które hamują łaknienie· Tkanka nowotworowa wytwarza ketony oraz mleczany, obniżające apetyt· W trakcie choroby zaburzone są zmysły smaku oraz powonienia, następuje jadłowstręt· W trakcie rozwoju raka wzrasta prędkość przemiany materii· Przyjmowanie cytostatyków, może prowadzić do powstania różnych dolegliwości ze strony układu pokarmowegoLeki cytostatyczne mają szeroki zakres działania. Niszczą nie tylko ognisko choroby, ale także te zdrowe komórki organizmu. Najbardziej niekorzystnie wpływają na szpik kostny chorego, czego skutkiem może być mielosupresja – ograniczenie wytwarzania niezbędnych komórek tam produkowanych. Dlatego bardzo ważne jest by właściwie wspomóc wyniszczony organizm pierwsze – dietaW trakcie chemioterapii, która jest niestety bardzo toksyczną kuracją dla ludzkiego organizmu, ubywa niezwykle wiele, niezbędnych składników odżywczych. W momencie leczenia pacjent potrzebuje ogromnej ilości dobrego budulca, który pozwoli na odbudowę, regenerację oraz wzmocnienie organizmu. Dieta powinna być układana indywidualnie dla każdego pacjenta. Powinna ona składać się z 5 posiłków dziennie, dostarczać organizmowi od 2000-2400 kcal , być lekkostrawna, bogato białkowa – chory powinien dziennie spożywać od 100 do 120 g białka. 2/3 tej wartości powinny być pochodzenia zwierzęcego. Bardzo ważne jest tu spożywanie ryb morskich, które dodatkowo są bogatym źródłem kwasów omega-3, które wspomagają zwalczanie komórek nowotworowych. Kolejnym ważnym składnikiem codziennej diety są chude mleko, kefiry oraz jogurty. Zawierają one bakterie probiotyczne, wzmacniające odporność oraz odbudowujące prawidłową florę jelitową. W diecie nie może zabraknąć również tłuszczów. Ich dzienne zapotrzebowanie winno być w granicach 30-40 g, dostarczane w postaci olejów roślinnych, masła, czy słodkiej śmietany. Dla chorego bardzo ważne jest spożywanie około 0,5 kg owoców i warzyw. Są one bogatym źródłem witaminy C, E oraz beta-karotenu, które są bardzo silnymi przeciwutleniaczami. Chronią one przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz wspomagają kurację. Owoce i warzywa to także bogate źródło witamin z grupy B, magnezu, wapnia, żelaza, fosforu oraz potasu. Należy właściwie nawadniać organizm pijąc wodę niegazowaną, rezygnując z kawy, soków oraz napoi gazowanych. Powinno się również zrezygnować z potraw smażonych, orzechów, produktów pełnoziarnistych oraz bogatych w błonnik, gdyż dodatkowo podrażnia medyczneW wyniku choroby oraz tak drastycznej dla organizmu chemioterapii, bardzo trudno jest dostarczyć wyniszczonemu organizmowi pożądanej ilości pełnowartościowych składników odżywczych. Dlatego przy tej metodzie leczenia, a także w czasie rekonwalescencji żywienie medyczne staje się integralną częścią kuracji. Wysokoenergetyczne produkty różnią się między sobą składowo ale wszystkie uwzględniają zwiększone zapotrzebowanie na białko oraz energię. Są one alternatywą dla normalnych posiłków oraz doskonałym, dodatkowym uzupełnieniem. Preparaty te są tak skomponowane, by pacjentowi dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych, przy jednoczesnym pozbawieniu ich błonnika, który może powodować podrażnienia jelit. Dostępne są bez recepty w aptekach w różnych smakach, co umożliwia dobranie preparatu do potrzeb smakowych zauważyliśmy właściwe odżywianie w trakcie chemioterapii jest bardzo ważnym i kluczowym czynnikiem, który ma ogromny wpływ na powodzenie w walce z rakiem, a także w powrocie do zdrowia po chorobie. Jednak jak się okazuje, czasami właściwie zbilansowana dieta to za mało i winniśmy skorzystać z dodatkowego źródła składników odżywczych jakim są preparaty żywienia medycznego. Leczenie choroby nowotworowej jest bardzo wyczerpujące, nie tylko fizycznie, ale i psychicznie, szczególnie w starszym wieku. Po zakończeniu chemioterapii i radioterapii okaż seniorowi wsparcie emocjonalne, a także pomóż mu zregenerować organizm. Wraz z naszymi ekspertami przedstawimy naturalne i sprawdzone sposoby na złagodzenie bólu i regenerację podrażnionej terapią skóry. Sprawdź, co włączyć do diety odbudowującej, by oczyścić układ pokarmowy i wspomóc jego pracę. Leczenie onkologiczne jest dla organizmu ogromnym wyzwaniem. Zabiegi niszczą przecież nie tylko chore komórki, ale także te zdrowe. U starszych osób, które z natury są osłabione i mniej odporne, skutki uboczne chemio i radioterapii jeszcze bardziej się nasilają... Bywa, że po powrocie do domu chory miewa bóle stawowo-mięśniowe, nie ma apetytu, czasami dokuczają mu nudności. To z kolei może powodować zrezygnowanie, które... utrudnia zdrowienie. A osłabiony organizm potrzebuje nawet kilku miesięcy, by nabrać sił. Nic więc dziwnego, że widząc cierpienie rodzica, jesteś przerażona i czujesz się bezradna. Choć wydaje ci się to niewiarygodne, możesz jednak sporo zrobić, by twój bliski lepiej znosił trudny czas. Oto praktyczne rady, które warto psychiczne wsparcie rodzicowi po leczeniu onkologicznymPozwól choremu na okazanie emocji: płaczu, żalu, gniewu, złości, frustracji. Nie obrażaj się. One nie są skierowane do ciebie. Nie pocieszaj go na siłę słowami: „Na pewno wyzdrowiejesz”, „Wszystko będzie dobrze”, „Nie płacz”. To dla niego będzie sygnał, że bagatelizujesz sytuację, w jakiej się znalazł, lekceważysz jego uczucia. Powiedz: „Nie wiem, co czujesz, ale domyślam się, że możesz się martwić”.Do niczego nie zmuszaj. Najgorsze, co możesz powiedzieć, to: „Musisz walczyć”. Zrezygnowany senior powinien usłyszeć: „Przejdziemy przez to razem, będę przy tobie”. Gdy chory jest przygnębiony, nie próbuj go na siłę rozweselać. Podejdź, weź za rękę, przytul. Zapytaj: „Co mogę dla ciebie zrobić”. Jeśli nic nie odpowie, pomilczcie zrozumienie, gdy rodzic nie chce jeść. Sama przyrządzaj mu posiłki, by nie musiał wdychać zapachów w kuchni. Staraj się podawać je częściej, ale za to w mniejszych porcjach. Jedz razem z zregenerować organizm po radioterapii i chemioterapii?Mimo że naświetlanie i przyjmowanie chemii są zabiegami bezbolesnymi, to ich efektem ubocznym jest gorsze samopoczucie. Dodatkowo sił mogą odejmować choremu nudności. Ważne, by w tej sytuacji nie wpadać w panikę. Postaraj się zachować spokój i spróbuj przekazać go bliskiemu. Pomogą w tym proste domowe (np. stawów, mięśni) i osłabienie mogą trwać godzinę, kilka godzin, cały dzień albo nawet przez 2–3 dni. Musisz w tym czasie przestrzegać ustalonych z onkologiem zasad podawania leków przeciwbólowych i przeciwwymiotnych. Oprócz nich możesz zastosować także poniższe metody, które leczą i ciało, i uporać się z nudnościami?Według naukowców najskuteczniejszym naturalnym sposobem na tę dolegliwość, jest picie naparu z imbiru lub kwiatów pomarańczy. 1/2 łyżeczki imbiru w proszku (świeży mógłby podrażnić śluzówkę w buzi) lub łyżkę suszonych kwiatów pomarańczy (z zielarni, 15 zł/10 dag) zalej 1 szkl. wrzątku. Przykryj spodkiem i odczekaj, aż napar stanie się letni. Podawaj rodzicowi do popicia – co 2 godziny po kilka na usunięcie toksyn z organizmuPodgrzej w kąpieli wodnej 2 łyżki oleju sezamowego (12 zł/ 250 ml). Wetrzyj go w stopy chorego, robiąc delikatny masaż: zacznij od środka i kieruj dłonie do palców, a potem do pięt. Każdą stopę masuj 5 minut. Zmyj olejek, przecierając skórę miękkim ręcznikiem zmoczonym ciepłą wodą. Zabieg wykonany wieczorem pomaga oddechowe usprawnią pracę narządów wewnętrznychZachęć rodzica, by zaczął świadomie, ale swobodnie oddychać. Naucz go, jak to robić prawidłowo. Mów spokojnie, tak jakbyś chciała ukołysać bliskiego do snu: „Weź oddech na tyle głęboki, na ile możesz sobie pozwolić... Zatrzymaj na chwilę powietrze w płucach... Wypuść je powoli...” Już kilka minut takiego ćwiczenia bardzo dobrze wpływa na pracę wszystkich narządów wewnętrznych. Sprawia, że organizm się wycisza, rozluźnia, dotlenia. Zrobisz jeszcze lepiej, gdy w taki sam sposób będziesz oddychać razem z rodzicem. Pamiętaj, że i tobie potrzebne jest odwracać uwagę seniora od bólu?Mądrze odwracaj uwagę od bólu. Niezwykle pomocne są przy tym tzw. pozytywne wizualizacje. Poproś rodzica, by zamknął oczy i wyobraził sobie komórki nowotworowe jako słabe, niezorganizowane, które są właśnie niszczone i zaczynają opuszczać organizm. To często dodaje chorym sił. Inna metoda polega na wywołaniu u rodzica przyjemnych wspomnień. Jeśli np. lubił odpoczywać nad morzem, mów powoli: „Wyobraź sobie, że leżysz na piaszczystej plaży, woda opływa twoje stopy”. Nie odzywaj się przez jakiś czas, aby chory mógł to sobie wyobrazić. Potem powiedz: „Poczuj, jak całe twoje ciało jest zrelaksowane. Poczuj błogość, która ogarnęła wszystkie twoje komórki”. Nic nie mów przez kilka minut, aby chory mógł to poczuć. Następnie powiedz: „A teraz spokojnie wróć myślami do pokoju, w którym się znajdujesz. Kiedy będziesz już gotów, otwórz oczy”. Powtarzaj tę wizualizację nawet codziennie. Ale tylko, gdy rodzic będzie chciał to robić. Pamiętaj, by do niczego go nie masaż domowym olejkiem przeciwbólowymBliski po terapii skarży się na drętwienie i mrowienie kończyn oraz ból kości? Ulgę powinno przynieść nacieranie ciała naturalnym olejkiem, który zrobisz przygotowania:200 ml oleju konopnego (25 zł/250 ml) wlej do garnuszka i chwilę podgrzej na małym ogniu. Dołóż łyżkę świeżego, drobno startego imbiru i łyżkę przeciśniętego przez praskę polskiego czosnku. Podgrzewaj, aż dodatki lekko zbrązowieją (nie mogą się spalić!). Przelej przez gazę, wystudź. Wlej do ciemnej buteleczki, trzymaj w olejku wylej na dłoń, po minucie, gdy się ogrzeje, zacznij delikatnie nacierać (małymi okrężnymi ruchami) bolące miejsca – nawet 4 razy dziennie przez 10 minut. Zabieg ten rozgrzeje, złagodzi ból, uspokoi cierpiącego kuracje dla skóry zniszczonej terapią onkologiczną Po radioterapii i chemioterapii skóra jest podrażniona, przesuszona, piecze i szczypie. Można temu zaradzić domowymi metodami Fot. Rodzic narzeka, że skóra go swędzi, piecze i szczypie. Widzisz, że jest bardzo wysuszona, łuszczy się, pęka, a nawet pojawiają się na niej owrzodzenia. To często nieuniknione skutki agresywnej terapii onkologicznej. Zapytaj lekarza lub pielęgniarkę o skuteczne lecznicze maści i kosmetyki. Albo przygotuj je sama. Oto sprawdzone przepisy!Z najlepszą pomocą przyjdą tłuszcze: nierafinowany olej kokosowy (25 zł/250 ml), zimnotłoczone: olej konopny (25 zł/250 ml), i olej lniany (12 zł/250 ml) oraz nierafinowane masło shea (20 zł/500 g). Masło znajdziesz w drogerii na półce z kosmetykami naturalnymi, a oleje w sklepie ze zdrową żywnością. Trzymaj je w lodówce. Maści i kosmetyki przygotowuj na 2–3 dni, później rób wyżej tłuszcze zawierają dobroczynne kwasy omega-3 i omega-6. Jednocześnie nawilżają, natłuszczają, wzmacniają i regenerują skórę. A przy tym nie podrażniają jej. Wręcz odwrotnie – przynoszą ukojenie i działają przeciwzapalnie! Sprawdź, jak je stosować, by pomogły twemu kokosowy i lniany na przesuszoną i obolałą skóręW przesuszoną, łuszczącą się, obolałą skórę (na twarzy i całym ciele – także na głowie czy wewnątrz uszu) wcieraj olej kokosowy lub lniany. 1/2 łyżeczki tłuszczu rozgrzej w dłoniach i zacznij delikatny masaż. Wykonuj go opuszkami palców, przyciskaj je lekko, by nie wywoływać u chorego dodatkowego bólu. Już po minucie rodzic poczuje ulgę. Jeśli po zabiegu skóra jest zbyt tłusta, delikatnie przetrzyj ją gazą zwilżoną ciepłą wodą. Zabiegi rób 1 lub 2 razy maść pomoże podrażnionej i pękającej skórzeJeśli skóra jest bardzo podrażniona i pęka (tak dzieje się choćby przy tzw. zespole „ręka-stopa”), zastosuj gojącą maść. W kąpieli wodnej rozpuść: 2 łyżki masła shea, 2 łyżki oleju kokosowego, 1 łyżkę oleju konpnego. Wystudź, dodaj 50 ml hydrolatu (z drogerii, ok. 20 zł/100 ml). Wstaw na 15 min do lodówki, potem ubij trzepaczką na krem. Trzymaj w lodówce w słoiczku. Wcieraj 3 razy dziennie. Olej konopny zmniejszy trądzikGdy pod wpływem leczenia na podrażnionej skórze pojawił się trądzik, używaj przeciwzapalnego oleju konopnego, który nie zatyka porów. Do 1 szkl. wody wlej 2 łyżki oleju. Namocz gazę i przykładaj na 10 min na zmienioną skórę. Powtarzaj 3 razy nie szkodzić skórze podrażnionej leczeniem?Napromienioną w czasie radioterapii i podrażnioną przez leki skórę trzeba chronić przed urazami i bezwzględnie – przed słońcem! Przebywanie na pełnym słońcu nasila niepożądane działanie cytostatyków na skórę. Dlatego stanowczo odradź to seniorowi. Dodatkowo, pół godziny przed wyjściem (nawet jeśli spacer ma odbywać się w cieniu) pomóż rodzicowi zabezpieczyć skórę hipoalergicznym kremem z filtrem 50 SPF (kosmetyków tego typu szukaj w aptece, ok. 30 zł). Zadbaj, by bliski nosił możliwie najlżejsze i przewiewne ubrania, z materiałów naturalnych (bawełna, jedwab). Skóra będzie mogła oddychać, a to zapobiegnie odparzeniom, na które jest teraz szczególnie narażona. Przypomnij rodzicowi, by nie używał perfum i wody kolońskiej zawierających alkohol. Gdy skóra jest wilgotna, posypuj ją odrobiną mąki ziemniaczanej – zapobiegniesz otarciom. Naturalne metody leczenia stanów zapalnych jamy ustnejChemio-i radioterapia bardzo często uszkadzają błonę śluzową. W buzi pojawiają się wtedy stany zapalne, które powodują ból, uniemożliwiają odżywianie, picie oraz przyjmowanie leków. Pomóc może płukanie ust wodą z sodą oczyszczoną (1 łyżeczka na 1 szkl. przegotowanej letniej wody) – 2 razy dziennie po posiłku. Zęby natomiast warto czyścić leczniczą pastą: 3 łyżki oleju kokosowego wymieszaj z 2 łyżeczkami sody i 2 łyżeczkami ksylitolu. Pastę trzymaj w słoiczku w lodówce. Dieta wzmacniająca i oczyszczająca po radio- i chemioterapii Podstawą diety wzmacniającej i regenerującej organizm po chorobie jest białko Fot. Po zakończeniu terapii rodzic powinien jeść i pić produkty, które pomogą odbudować uszkodzone zdrowe komórki i jednocześnie ułatwią pozbycie się toksycznych związków. Jak zatem ma wyglądać skuteczny, ale i bezpieczny jadłospis chorego? I co zrobić, jeśli leczenie spowodowało, że posiłki mu w ogóle nie smakują lub nieprzyjemnie pachną albo gdy chory ma kłopot z ich przełykaniem? Wyjaśniamy!Doktor Bogumiła Czartoryska-Arłukowicz, specjalista onkologii klinicznej z Białostockiego Centrum Onkologii, pytana o to, co powinien jeść chory po radio- lub chemioterapii, odpowiada: „Nie ma uniwersalnej diety dla pacjentów przechodzących terapię. W różnych rodzajach nowotworów stosowane są bowiem różne terapie wywołujące często odmienne skutki uboczne. Ponadto sami pacjenci są w innej kondycji fizycznej, więc mają różne potrzeby żywieniowe – np. osoba wychudzona lub otyła. O to, czy jakiś produkt jest szczególnie zalecany albo niedozwolony, należy zapytać prowadzącego onkologa, który zna przebieg leczenia i podawane pacjentowi leki. Nie ulega jednak wątpliwości, że dieta powinna być maksymalnie urozmaicona. Tak, by mogła dostarczać wszystkie zdrowe składniki, które zapewnią skuteczną regenerację”.Zasady diety odbudowującej organizm po leczeniu Rodzic powinien jeść sporo białka, najlepiej 5 razy dziennie, czyli musi stanowić ono część każdego posiłku. Zaleca się, żeby 2/3 białka było pochodzenia zwierzęcego, bo dzięki niemu łatwiej o odbudowanie tkanek. Podawaj więc seniorowi jajka, chude mięso (ale nie wędliny i konserwy, bo to źródło konserwantów obciążających i tak bardzo osłabioną już wątrobę), mleko i jego przetwory (polecane są zwłaszcza kefiry i jogurty). Nie unikaj roślin strączkowych. Oprócz białka zawierają też argininę i glutaminę – aminokwasy niezbędne do regeneracji błony śluzowej, która często jest uszkadzana w czasie radio- i chemioterapii. 3 razy w tygodniu przygotuj dla rodzica np. pastę z soczewicy, gotowany bób czy fasolkę w sosie pomidorowym. W diecie po terapii szczególnie ważne są ryby morskie, bo oprócz białka zawierają także nienasycone kwasy tłuszczowe, które działają przeciwzapalnie i immunostymulująco, a tym samym wspomagają organizm w walce z nowotworem. 2 razy w tygodniu podaj rodzicowi np. dorsza czy łososia. W chorobie konieczne jest też spożywanie węglowodanów – zapewniają energię i stabilizują poziom cukru, a tego właśnie potrzebuje organizm walczący z rakiem. Mitem jest, że węglowodany go żywią i należy je wykluczyć z diety! Trzeba jedynie ograniczyć cukry proste (białe pieczywo, słodycze), bo osłabiają organizm. Ale 2–3 razy dziennie trzeba podawać choremu pełnoziarniste bułki lub chleb, kasze, razowy makaron). Zadbaj, aby pacjent otrzymywał witaminy i minerały, ale w dawkach jak dla zdrowych osób. Obiegowe opinie, że witamin w diecie chorego musi być dużo więcej, są nieprawdziwe! Każdy posiłek powinien zawierać warzywa, a co trzeci – owoce. Dobrym sposobem jest wypijanie raz dziennie (np. na II śniadanie) świeżo wyciśniętego soku warzywno-owocowego. Zwróć uwagę na temperaturę potrawDbaj, by posiłki nie były zbyt zimne, ani gorące. Letnie lub lekko ciepłe najlepiej przewodzą smak. Jeśli rodzic nie może przełykać, przyrządzaj dla niego zupy-kremy, piure (porcja to 2/3 szkl.).Jak przyprawiać potrawy w diecie wzmacniającej?Nie bój się intensywnie doprawiać dań i napojów dla rodzica. Unikaj jedynie drażniących dodatków (pieprz, chili). Metaliczny posmak lub zapach neutralizuje dodawanie do potraw: suszonej żurawiny, soku z cytryny lub ananasa. Dania polewaj też sosem z oliwy i świeżych ziół (tymianek, natka, bazylia). Zachęcaj do żucia gumy pozbyć się toksyn z układu pokarmowego?Najlepszym i najbezpieczniejszym sposobem, by wspomóc pracę wątroby, nerek oraz jelit jest picie wody (2 l dziennie). Jeśli chory jej nie lubi, dodawaj do niej sok z ananasa (4 łyżki na 1 szkl.) lub plasterki imbiru (2 na 1 szkl. wody). Leczeni onkologicznie pacjenci zwykle lubią te merytoryczna: lek. med. Bogumiła Czartoryska-Arłukowicz - specjalista onkolog, Anna Stępińska - pielęgniarka oddziałowa w szpitalu onkologicznym, Katarzyna Borowicz - psychoonkolog z oddziału radioterapii.

leki na wzmocnienie organizmu po operacji